Calisthenics in Tijnje

Vanuit het dorp is het initiatief gekomen voor calisthenics in Tijnje. Het gaat hier om een sportparkje waar je oefeningen kunt doen met je lichaamsgewicht. Om een beter beeld te geven wat zo'n park is hieronder een filmpje van een dergelijk park in Groningen:

Hieronder een aantal voordelen van een Calisthenics park:

· Calisthenics is vernieuwend.
· Je hoeft niet naar de sportschool en/of duur materiaal aan te schaffen, je lichaamsgewicht is je trainingsmiddel.
· Het geeft jongeren een alternatief voor ‘rondhangen’, dus minder hangjongeren.
· Sociale cohesie: het kan jongeren van verschillende culturen bij elkaar brengen.
· Stimuleert de jeugd om meer te bewegen en gezonder te leven(gezondheidsbeleid).
· Calisthenics creëert een sterk lichaam dat minder vatbaar is voor blessures (hernia, slechte houding etc.).
· Met een sterker en mooier lichaam krijgen jongeren vaak ook meer zelfvertrouwen en zijn hierdoor minder snel het slachtoffer van pesterijen.
· Een park maakt calisthenics nog laagdrempeliger voor jongeren, maar ook voor kinderen die opkijken naar de beoefenaars. Ook kan het ouderen aanmoedigen om weer te gaan sporten (de Navy Seals maken enorm veel gebruik van Calisthenics).

Wil je hier een bijdrage aan leveren; neem dan contact op met het bestuur.